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Détails du prompt

Scène 1 : Elle entre dans la salle de sport avec une expression calme et confiante, en ajustant ses cheveux. Elle porte un pantalon de yoga rose ajusté et un haut de sport minimaliste et élégant. Éclairage naturel doux, intérieur de salle de sport à l'esthétique épurée. Scène 2 : Elle effectue des étirements d'échauffement avec des mouvements contrôlés et gracieux. Les gros plans doivent correspondre précisément aux traits du visage de l'image de référence fournie (même structure faciale, teint, expressions et cohérence de l'identité). Le pantalon de yoga rose est subtilement mis en valeur par le mouvement. Scène 3 : Elle enchaîne avec des exercices de fitness tels que le levé de haltères légers ou l'utilisation d'un tapis de course. Les mouvements sont fluides et réalistes, avec une exécution correcte. La tenue (pantalon de yoga rose) améliore la fluidité visuelle sans distraire. Scène 4 : Elle fait une pause, s'essuie la sueur avec une serviette et se regarde dans le miroir avec un léger sourire confiant. Éclairage doux, rendu cinématographique, alliant élégance et force. Style : réaliste, cinématographique, éclairage doux, haute définition, esthétique fitness professionnelle Caméra : mélange de plans moyens et de gros plans, transitions fluides Ambiance : disciplinée, calme, axée sur le développement personnel Cohérence du personnage : maintenir les traits du visage exacts de l'image de référence tout au long des scènes Sortie : haute qualité, mouvement fluide, proportions corporelles naturelles, aucune distorsion

How to work from this case

  • Start with the original prompt and identify which subject, camera, and mood phrases drive the output.
  • When iterating, change one variable first: lighting, motion, or emotion.
  • If references are involved, adjust framing and movement separately for more stable generations.

Editorial handling note

Public prompt pages show edited case notes instead of copy-ready raw text. High-risk, explicit, and brand- or likeness-sensitive entries are filtered from the public library.

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