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Detalhes do prompt

Cena 1: Ela entra na academia com uma expressão calma e confiante, ajeitando o cabelo. Ela está vestindo calças de ioga rosa ajustadas e uma blusa de treino minimalista e elegante. Iluminação natural suave, interior de academia com estética limpa. Cena 2: Ela realiza alongamentos de aquecimento com movimentos controlados e graciosos. Planos fechados devem corresponder com precisão às características faciais da imagem de referência fornecida (mesma estrutura facial, tom de pele, expressões e consistência de identidade). As calças de ioga rosa são sutilmente destacadas pelo movimento. Cena 3: Ela transita para exercícios de treino, como levantar halteres leves ou usar uma esteira. Os movimentos são fluidos e realistas, com a postura correta. O traje (calças de ioga rosa) aprimora o fluxo visual sem distrair. Cena 4: Ela faz uma pausa, limpa o suor com uma toalha e olha para si mesma no espelho com um sorriso sutil e confiante. Iluminação de brilho suave, acabamento cinematográfico, mantendo elegância e força. Estilo: realista, cinematográfico, iluminação suave, alto detalhe, estética fitness profissional Câmera: mistura de planos médios e closes, transições suaves Humor: disciplinado, calmo, focado no autodesenvolvimento Consistência da personagem: manter as características faciais exatas da imagem de referência em todas as cenas Saída: alta qualidade, movimento fluido, proporções corporais naturais, sem distorção

How to work from this case

  • Start with the original prompt and identify which subject, camera, and mood phrases drive the output.
  • When iterating, change one variable first: lighting, motion, or emotion.
  • If references are involved, adjust framing and movement separately for more stable generations.

Editorial handling note

Public prompt pages show edited case notes instead of copy-ready raw text. High-risk, explicit, and brand- or likeness-sensitive entries are filtered from the public library.

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